영상: 「AI가 인스타그램을 운영하기 시작했다」 · 스킬 파일: 영상 고정 댓글
왜 계정을 분석하나요? (먼저 방향부터)
계정 분석의 목적은 푯대(네비게이션) 를 세우는 거예요. 방향 없이 따라 하면 수많은 길을 돌아가게 돼요.
제 벤치마킹 기준은 하나, 매출입니다. 조회수·댓글·공유보다 "이 계정이 무엇을, 어떻게 팔고 있나"를 봐요.
- 이 계정은 지금 어떤 상품을 팔고 있지?
- 그 상품을 콘텐츠로 어떻게 팔고 있지?
- 프로필 링크는 개인 웹사이트로 가나, 링크 모음(리틀리 등) 으로 가나? 버튼은 뭘 달아뒀지?
- 콘텐츠 → 프로필 → 소개글 → 고정 댓글에서 신뢰를 어떻게 쌓지?
시작 전 체크
⏱ 30초세팅 ① 크롬에 Claude 확장 프로그램 설치
⏱ 2분클로드가 내 크롬을 대신 조작해서 인스타 화면을 '눈으로' 보게 해주는 연결이에요.
설치 페이지 열고 'Chrome에 추가' 클릭
claude.com/ko/claude-in-chrome 에 들어가서 가운데 Chrome에 추가 버튼을 누르세요.

크롬 웹 스토어에서 한 번 더 'Chrome에 추가'
크롬 웹 스토어로 넘어가요. 오른쪽 Chrome에 추가 → 팝업에서 확장 프로그램 추가 클릭.

확장 프로그램 고정 + 로그인
- 크롬 오른쪽 위 퍼즐 조각 아이콘 🧩 클릭 → Claude 옆 📌 핀 눌러 고정
- 주소창 옆에 생긴 Claude 아이콘 클릭 → 사이드 패널에서 로그인
- 요청하는 권한은 허용
Claude 앱에서 크롬 연결 켜기
- Claude 앱(또는 claude.ai) 왼쪽 아래 내 이름 → 설정
- Claude in Chrome 설정에서 맨 위 스위치가 켜져 있는지 확인

세팅 ② Claude에 노션 연결
⏱ 1분분석 결과를 쌓아둘 곳이에요.
설정 → Customize(사용자 지정) → Connectors(커넥터)
Claude 설정 → Customize(사용자 지정) → Connectors(커넥터)
검색창에 'Notion' 입력
검색창에
Notion입력
Discover 탭 → Notion 카드의 + → 로그인 → 허용
위쪽 Discover 탭 → Notion 카드 오른쪽 + → 노션 로그인 → 허용

세팅 ③ 스킬 올리는 곳
⏱ 선택같은 설정 창의 Skills → 오른쪽 위 추가 → 스킬 업로드. 고정 댓글의 스킬 파일을 claude.ai에서 바로 쓰고 싶다면 여기로 올리면 돼요.

인스타에 안 막히려면 — 5가지 규칙
"크롬으로 하면 안 막히나요?" → 어떤 브라우저든 똑같이 막힐 수 있어요. 인스타는 브라우저보다 짧은 시간에 얼마나 많이, 얼마나 기계처럼 보는지를 봐요.
- 1분석용 계정을 따로
사업 계정으로 돌리다 막히면 그 계정이 제한돼요
- 2천천히
페이지마다 몇 초씩 쉬기
- 3한 번에 10개까지
검색도 15번까지만
- 4아무것도 안 누르기
좋아요·팔로우·댓글·DM 전부 금지
- 5경고 뜨면 바로 멈추기
그날은 쉬고, 보안 확인은 내가 직접
한 줄로 시작하기
- Claude 데스크톱 앱 → Code 탭 → 작업할 폴더 선택
- 여기서 받은 zip을 풀고, 안에 있는
SKILL.md파일을 대화창에 끌어다 놓기 - 아래 한 줄 붙여넣기 → 엔터
첨부한 SKILL.md를 ~/.claude/skills/insta-account-analysis/SKILL.md 로 저장하고, 그 내용대로 바로 시작해줘.그러면 클로드가 스킬을 저장하고 먼저 3가지를 물어봐요.
1. 업종이 무엇인가요?
2. 대표 키워드나 대표 상품이 있나요?
3. 이미 분석하고 싶은 계정이 있나요?업종만 답해도 돼요. (영상에서는 다이어트 한 단어만 답했어요 — 키워드도, 계정도 안 줬어요.)
인스타 계정 분석해줘AI가 알아서 계정 찾기 — 키워드 꼬리 물기
원리: 이름란 = 사람들이 실제로 검색하는 말
잘하는 계정들은 이름란에 키워드를 붙여둬요. 인스타 검색이 이 이름란을 보고 계정을 찾아주거든요. 그래서 잘하는 계정의 이름란을 따라가면 내가 몰랐던 키워드와 계정이 줄줄이 나와요.

실제 흐름 (다이어트 예시)
- 다이어트① 첫 검색
- 붓기② 이름란에서 추출
- 림프 순환③ 여러 계정에 겹침
- 홍조·갱년기④ 썸네일 문구
① '다이어트' 검색 → 계정 5개
클로드는 이름란에 키워드가 가장 많은 계정(
다이어트·붓기·림프 루틴)을 골라 프로필로 들어가요.
② 프로필에서 다음 키워드 뽑기
이름란의 붓기·림프 루틴, 소개글의 순환·체중관리. 이름란 맨 앞의 붓기가 다음 검색어.

③ '붓기' 검색 → 새 계정 4개
여러 계정에 림프순환이 겹쳐 나와요 → 다음은 림프 순환.

④ 이름란에 키워드가 없는 계정은?
게시물 썸네일 문구를 읽어요.
홍조,얼굴 열,갱년기같은 실제 고민 단어가 나와요.
검색 5번 만에 다이어트 → 붓기·순환 관리 → 에스테틱·웨딩 관리까지 시장이 펼쳐졌어요.
누구를 분석할지 고르기 — 3가지 기준
모은 계정을 전부 분석하진 않아요. 클로드가 이 기준으로 줄을 세워요.
| 기준 | 이유 |
|---|---|
| ① 팔로워 5만 이상 먼저 | 시장에서 이미 검증된 계정 |
| ② 게시물당 팔로워가 높은 순 (팔로워 ÷ 게시물 수) | 게시물 200개로 5만 명 모은 곳이 1,000개로 5만 명 모은 곳보다 콘텐츠 하나하나가 일을 잘함 |
| ③ 게시물 50개 미만인데 팔로워가 많은 곳은 꼭 포함 | 적게 올리고 많이 모았다 = 구조를 잘 짰다 |
다 찾으면 클로드가 표로 정리하고 "이 10개 분석할까요?" 하고 물어봐요. 빼고 싶은 계정만 말하고, 괜찮으면 아래처럼 답하세요.
응, 진행해계정 하나에서 보는 5군데
왜 팔로우해야 하는지
👇 무료 루틴 받기
- ① 프로필 사진 · 이름란
- ② 소개글
- ③ 프로필 링크
- ④ 하이라이트
- ⑤ 고정 게시물 · 연재
| # | 보는 곳 | 무엇을 보나 |
|---|---|---|
| ① | 프로필 사진 · 이름란 | 얼굴인지 로고인지, 이름 뒤에 어떤 키워드를 붙였는지 |
| ② | 소개글 | 원문 그대로 적고, 한 줄씩 무슨 일을 하는지 나누기 |
| ③ | 프로필 링크 | 주소만 보지 않고 직접 눌러 어디에 도착하는지, 거기서 무엇을 얼마에 파는지 |
| ④ | 하이라이트 | 제목을 왼쪽부터 순서대로 — 상품·후기·자기소개. 순서 자체가 설계 |
| ⑤ | 고정 게시물 · 연재 콘텐츠 | 맨 앞 고정물, "1일차·2일차" 같은 반복 시리즈 |
정확도를 올리는 규칙 2가지
- 본 것 먼저, 생각은 마지막. 해석부터 하면 "이 사람 예뻐서 잘 되네"로 끝나요. 숫자와 원문을 다 적은 뒤에 해석해요.
- 본 것과 생각을 표시로 구분. 몇 달 뒤에 봐도 AI의 짐작을 사실로 착각하지 않아요.
| 표시 | 뜻 | 예시 |
|---|---|---|
| [관찰] | 화면 사실 | 이름란에 "다이어트·붓기·림프 루틴" |
| [실측] | 숫자 | 팔로워 5.2만 · 게시물 210개 |
| [추론] | 해석 | 고민 키워드를 이름에 넣어 검색 유입을 받는다 |
| [가설] | 미검증 | 무료 루틴으로 리드를 모아 상담으로 전환할 것이다 |
노션에 이렇게 쌓여요
계정 분석 DB — 계정마다 한 줄
팔로워, 게시물당 팔로워, 프로필 링크 도착 페이지, 가격 노출, 리드를 받는 방식(댓글 키워드→DM, 1:1 상담, 카톡방, 웨비나, 즉시결제…), 업종까지 모든 계정이 같은 칸, 같은 선택지로 채워져요.

계정 페이지 — 한 줄을 열면
위쪽 속성에 핵심 숫자와 분류가 정리돼 있고,

본문에는 Q1 프로필 사진은 어떻게 세팅했나 · Q2 소개글 네 줄이 각각 하는 일 · Q3 판매하는 제품과 가격 · Q4 판매 퍼널(어떤 길로 결제까지 가는지) 가 자세히 들어가요.


중간에 멈춰도 괜찮아요
클로드는 계정 하나를 노션에 다 적고 나서 다음 계정으로 넘어가요. 중간에 인스타 경고가 떠서 멈춰도 끝난 계정은 노션에 그대로 남아요.
클로드가 "몇 번째부터 남았어요"라고 알려주면 그날은 쉬고, 다음 날 이렇게 입력하세요.
남은 계정 이어서 분석해줘한눈에 정리
- 1세팅 3가지
크롬 확장 설치 · 노션 연결 · Claude in Chrome 켜기
- 2한 줄로 시작
스킬 파일 넣고 한 줄 → 업종만 답하기
- 3AI가 계정 찾기
이름란 키워드로 꼬리 물기, 겹치는 키워드 먼저
- 4고르고 뜯어보기
3가지 기준으로 10개 → 5군데를 같은 칸으로
- 5노션에 쌓기
멈춰도 이어서, 좋은 점은 내 계정에 적용
